Hoppa till sidans innehåll

Utbildning


Det finns många kurser och utbildningar att gå för tränare och ledare, se orienteringsförbundets och Sisus hemsidor. 

I klubbstugan finns ett bibliotek med spännande litteratur om orienteringsteknik, träningslära och kost som ni gärna får låna.

Nedan finns länkar till material från föreläsningar och utbildningar

Workshop i löpstabilitet 2017

Träningslära- Aerob och anaerob träning

En bra skrift från Livsmedelsverket om att hitta sitt sätt att äta rätt och träna

 

 

 

Uppdaterad: 23 JUN 2018 16:02
Skribent: Cecilia Fochsen
Epost: Adressen Gömd

Postadress:
Waxholms OK - Orientering
C/o Edén, Asprundan 5
18539 Vaxholm

Besöksadress:
Eriksö Gård
18535 Vaxholm

Kontakt:
Tel: 0706-443604, 0709-860437
E-post: This is a mailto link

Se all info